(c) LSB NRW |Foto:{Michael Grosler}

Montag, 16.30 bis 17.30 Uhr

Zeitraum: 06. Juni bis 25. Juli 2019

Treffpunkt: Stadtpark Rheine, Treppe zum Ausgang zur Jugendherberge, Kopernikusstr. 82

Kursleitung: Marie Ewering, Laura Remke

Kontakt: M.Ewering1@gmx.de und Laura.remke@gmx.de 

 

Angeboten wird  ein abwechslungsreiches Fitnesstraining, wo wir gemeinsam Sport machen wollen, um Kraft und Ausdauer zu verbessern. Im Mittelpunkt steht die sportliche Betätigung und natürlich der Spaß an dieser. Den Kern der Einheiten werden Übungen mit dem eigenen Körpergewicht bilden, sodass sie auch ggf. als Inspiration für eigenes Training Zuhause dienen können.