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Sport im Park
Traditionelles Taekwon-Do 

Montag, 16.30 Uhr – 17.30 Uhr

Zeitraum: 03. Juni bis 24. Juli 2019

Treffpunkt: Stadtpark Rheine, Konzertmuschel   (Google Maps)

Kursleitung: Bettina Kühnhenrich

Kontakt: taekwondo-rheine@web.de oder Telefon 0171 7826933

Grundkurs für Erwachsene ab 40 Jahren

Im tradionellen Taekwon-Do steht Körperbeherrschung an erster Stelle. Alle Bewegungen werden kontrolliert aussgeführt und Schläge oder Tritte mit Abstand zum Übungspartner gestoppt. Einseitige Belastungen werden vermieden, Koordination und die Konzentration werden gefördert.